«Резилієнтність. Чому важливо плекати у собі психологічну стійкість»
11 січня 2024 року на базі Центру професійного розвитку педагогічних працівників Золочівської міської ради відбулась зустріч практичних психологів та соціальних педагогів освітніх закладів Золочівської громади.
Модератор зустрічі, директор Центру професійного розвитку педагогічних працівників Золочівської міської ради Наталія Прокопик, зазначила: резилієнтність – спроможність проходити крізь життєві випробовування, зберігаючи психічне здоров’я та особистісну цілісність.
Турбота про себе – нелегка праця, потрібно усвідомити необхідність дбати про себе, прикласти багато зусиль, знайти час тощо.
Під час зустрічі обговорили основні аспекти психологічної резилієнтності.
Познайомились із щоденними практиками, які допоможуть зміцнити впевненість в собі та прибрати сумніви у власних можливостях.
Познайомились із вправами для підвищення емоційної стійкості в учнів.
Провели самооцінювання емоційної стійності та напрацювали навички саморегуляції.
Турбота про себе дає змогу турбуватись про інших!
Дякуємо Тарасу Шаваровському за активну участь і підтримку фахівців психологічної служби Золочівської громади.
Дякуємо воїнам ЗСУ за можливість провести зустріч!
Бережіть себе і рідних!
